青少年心理健康教育中的情感調(diào)節(jié)策略探討
摘要：青少年心理健康教育至關(guān)重要，其中情感調(diào)節(jié)策略是核心組成部分。情感調(diào)節(jié)策略旨在幫助青少年識(shí)別并理解自身情緒，掌握有效管理情緒的方法，以促進(jìn)心理健康發(fā)展。通過培養(yǎng)積極的情緒調(diào)節(jié)能力，青少年可以更好地應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)，...
南西子
青少年心理健康教育中的情感調(diào)節(jié)策略探討
摘要：青少年心理健康教育至關(guān)重要，其中情感調(diào)節(jié)策略是核心組成部分。情感調(diào)節(jié)策略旨在幫助青少年識(shí)別并理解自身情緒，掌握有效管理情緒的方法，以促進(jìn)心理健康發(fā)展。通過培養(yǎng)積極的情緒調(diào)節(jié)能力，青少年可以更好地應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)，...
夢(mèng)璃子
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